不眠症

不眠症

不眠症

こんなお悩みでお困りではありませんか?

  • 眠れないので仕事に支障をきたす
  • 寝つきが悪く、眠れたとしても途中で何度も目を覚ましてしまう
  • 精神的に不安定
  • 睡眠時間は取っているつもりだが、熟眠感がなく、常に体が不調
  • 気力がない

もう大丈夫です!
当院には、不眠症でお悩みの方が多く来院されて、改善している事例が数多くあります。

不眠症は睡眠は人体の中で唯一の回復手段です。放置すると自立神経の不調、および様々な病の原因となります。
また、安定した精神状態を保ちづらくなり、うつ症状などが起こりやすくなります。

もしあなたが不眠症でお悩みなら、一人で悩まずにぜひ一度当院まで気軽にご相談ください。

ホームページ限定特典

電話番号:0466-24-9859

受付時間
平日:10時~13時、15時~20時半 ※土曜・祝日は9時~17時

LINEから24時間予約できます。まずはここを押して当院を友だち追加してください

※当日の予約は電話でお願いします。

(ネット予約も24時間受付中)ネットで予約・問い合わせする

当院が不眠症改善に際して大切にしていること

ベッドで頭を抱える女性

不眠症とは、

  1. 入眠障害:寝床に入って30分以上経っても眠れない
  2. 中途覚醒:寝ている途中に3回以上起きてしまう
  3. 早朝覚醒:起きる予定の2時間以上前に起きてしまい、眠れない
  4. 熟睡障害:睡眠時間は摂っているつもりでも疲れが取れず、寝た気がしない

に分かれる睡眠障害のことを言います。

騒音や頻尿が原因となることもありますが、多くは自律神経の乱れが原因となっていると言われています。

当院では、体の筋緊張をほぐしたうえで、自律神経を整える腹式呼吸をベースとした骨格矯正を行います。副交感神経を優位にすることが目的です。

なぜなら、お腹の呼吸によりリラックスする神経である副交感神経を優位にさせ、神経の興奮を抑えることができるからです。

多くのお客様にご満足いただいています!

体の歪みが施術後は姿勢が良くなったと思います。

アンケート用紙

Q.どんな症状でお悩みでしたか?

身体のゆがみ。
肩こり。

 

Q.多くの院がある中で当院を選んだ「決め手」は?

20時まで開いているので。

 

Q.施術を受けてどのような変化がありましたか?

姿勢が良くなりました。
何が原因かを教えていただけ、日頃のアドバイスも話してくれるので、気を付ける様になりました。

 

Q.これから来院される方へメッセージを!
親切で丁寧です。

安心して通えます。

50代 女性 E.H様

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

朝起きた時の肩・首の重さがかなり軽くなりました!

アンケート用紙

Q.どんな症状でお悩みでしたか?

首、肩の痛み

 

Q.多くの院がある中で当院を選んだ「決め手」は何ですか?

自分の症状を理解している先生がいるからです。

 

Q.施術を受けてどのような変化がありましたか?(できるだけ詳しく)

痛みがかなり緩和し、朝起きた時の重さがかなり軽くなりました。

40代 男性 K.K様

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

あなたは今まで不眠症に対して、どのような処置を行ってきましたか?

薬の画像

整形外科に行くと、睡眠導入剤を処方されることがほとんどです。
整骨院や整体院など、一般的な治療院では、コリがある場所へのマッサージや、電気をかけるだけの場合が多いです。

軽い症状の場合、整形外科や一般的な整骨院などで不眠症が改善される場合もありますが、実際には、

  • あまり効果が分からない
  • その場は気持ち良いがすぐ元の状態に戻ってしまう
  • 薬の量が増え、胃腸に負担がかかる

と悩まれている方も多いようです。

当院での不眠症に対するアプローチ

自律神経を整えることが不眠症改善に繋がります。

ひなた鍼灸整骨院では、不眠症の原因を

  • 精神的なストレス
  • 腹式呼吸ができていないこと

により、自律神経が乱れることだと考えています。

そこで当院では、自律神経を整えるために、自律神経に支配されている内臓や、自律神経が多く通っている背骨や骨盤の調整を行います。

まずは、体の環境を改善していきます。具体的には、骨盤をバランスよく調整し猫背を治すことで内臓への酸素や、血流不足を改善していきます。
また、腹式呼吸を身につけることにより神経の調節を覚えてもらいます。首や肩のコリをとることも重要です。

不眠症は、眠れないことによってより体に負担がかかり、他の症状を引き起こす原因になったり、眠れないことがストレスになったりする辛い症状です。
もしあなたが不眠症でお悩みなら、1人で悩まずにぜひ一度当院までご相談ください。

院長からのメッセージ

院長写真

こんにちは。ひなた鍼灸整骨院院長の深澤 知生です。

ひなたの開院は2010年の4月なので今年で10年目になります。
この業界に入り15年以上経ちます。自分は開院当初からひなたのメンバーで、地域の方々に支えられてここまで順調に院を運営することができました。

藤沢は自分が学生時代、育ったゆかりの土地でもあり県内でも主婦が住みたい街として人気がある場所です。
当院は、この湘南地域で圧倒的な支持を受け、皆様の健康のサポートをさせて頂いております。
院の治療理念は、「痛みの出ない身体づくり」「マイナスからゼロ、ゼロからプラスへ」。
痛みを取るだけではなく、予防医療として痛みの出ない身体づくりを我々の専門分野からご提案させて頂きます。

急性的なぎっくり腰、寝違えの他、スポーツ外傷また慢性的な肩こり、腰痛、自律神経の乱れからくる頭痛、耳鳴り、めまいなど幅広い症状を取り扱っております。
また広く清潔感のある院内にキッズルームも完備してお子様連れのお母様も安心してご来院頂けます。
産後の骨盤矯正、猫背矯正も力を入れています。

 

これからも地域医療と密に連携をとりながら皆様の健康を最大限お守りしたいと思います。
今後とも温かいご支援の程、宜しくお願い致します。

 

 院長 深澤 知生

当院の施術が高く評価され、医師からも推薦を いただいております

「めざましい成果をあげてきた実績の 背後には、厳しい研鑽があることを 私は知っています。」信愛クリニック 院長井出 広幸 医師

首や肩のコリ、背中の張り、腰痛、様々な関節や筋肉の痛みやコリを抱えている人は、沢山います。

画期的な新薬が開発されたリウマチや、整形外科で手術をすることで治る症状については、医者に相談することで解決します。
しかし内科的な診断がつかない症状や、手術の対象にはならない症状が圧倒的に多く、このような場合は医者が提供する医療に限界があります。
つまり医師は痛み止めや湿布を処方するのみで、症状の根本的な原因を治すことができません。

こんなときこそ、整骨院・鍼灸・マッサージの出番です。
人が人に触れ施術することで、症状が緩和するだけでなく、根源的な解決につながることも少なくありません。

問題は、数多い鍼灸マッサージ施設の、どこを選べば良いのか?です。
私は確信をもって、ひなた鍼灸整骨院(あおばグループ)をお薦めします。

10年に及ぶ当院からの数多くの紹介者さんについて、めざましい成果をあげてきた実績の背後には、厳しい研鑽があることを私は知っています。

何よりも、ひなた鍼灸整骨院では施術を単なる技術として捉えておらず、来院者さんの心を意識して施術にあたっていることが、私が信頼を寄せるゆえんです。

辛い症状が内科や整形外科にいっても解決しないとき、ひなた鍼灸整骨院に委ねてみてください。
きっとクリニックや病院で得られなかった何かが得られると思います。

「病院や他の整骨院に通っているけど 良くならない、そのような方に オススメいたします。」アカラクリニック 院長 福田 真 医師

病院や他の整骨院に通っているけど良くならない、そのような方にオススメいたします!

当院ではご高齢で足腰が弱り痛みのある方や、働き盛りで疲労がたまり自律神経が乱れて様々な症状を訴える方が多数みえます。

そのような方には医療としての介入を最大限に行うのですが、100%の改善は非常に難しいというのが現状です。

そのようなときに、いわゆる代替医療の代表格であるマッサージや鍼灸はとても有効で、
医療のサポート的な役割というよりは、むしろメインの施術になると考えています。

文字通り「手当て」であるマッサージや鍼灸は、その手を通じて心や気を伝達する作用も相まって、医学の限界をものともせずに症状を緩和させる不思議な効果があります。

ひなた鍼灸整骨院の施術は、その心や気を大切にする、暖かく、かつアツいものを感じさせてくれます。
心のある施術とそうではない施術、どちらが効果的かは明らかであると思います。
厳しいトレーニングをうけたスタッフたちは、一様にその心を手のひらから伝えてくれるでしょう。

当院からも多くの方を紹介し施術していただいております。
自宅から通えない場合には訪問も積極的に行っているので、非常に信頼のおける存在です。

多くのトップアスリート達が当グループで身体のケアをしています

多くのトップアスリート達が当グループで身体のケアをしています

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なぜ、多くの院の中から当院が 選ばれるのか?5つの理由

理由1-医師も推薦する 高い技術力があるから

施術中の写真

当院の施術は、今ある不調の一時的な解消ではなく、 原因を把握し、解消することで「いかに再発を防ぐか」という部分に重きを置いています。

そのため、お医者さんからも「医療のサポート的な役割というよりは、むしろメインの方法になる」とお墨付きをいただいております。

「他の整体院やマッサージで良くなったと思ったら、すぐ元に戻ってしまった…」
「病院で原因不明と言われて、どう対処していいのか分からない」
そんな方にこそ受けていただきたい施術法です。

理由2-創業から18年、 のべ17万人以上の方に選ばれている 大手グループ院だから

ご来院者様の写真

ひなた鍼灸整骨院は、創業から18年、地域の方にご愛顧いただき全国に15店舗を展開する大手整骨院グループの直営店舗です。
大手口コミサイトでも「地域名×整体・整骨院・鍼灸院」の3部門でランキング1位を獲得し、施術実績は18万人以上に上ります。

こんなにも多くの方にご来院・お喜びいただけるのも、施術スタッフ全員が厚生労働省認可の国家資格を有する高い技術力にあると考えています。
「あおばだから来院しました!」「友人から良いと聞きました!」と言われることがどんどん増えています。
口コミで人気の整体技術を、ぜひ一度体感してください。

藤沢駅から徒歩3分、平日は夜8時 まで営業していて通いやすいから

院内の写真

JR藤沢駅の北口、遊行通りの入口に位置する当院はビルの1階にあり、施設内も完全バリアフリー対応になっていますので、足腰の弱い方でも安心して来院いただくことができます。

お子様連れの方は、ベビーカーを押したままでもご利用可能です。

ご安心してお越しください。

身体に負担をかけない ソフトな施術だから

施術中の写真

当院が行っているのは、骨をボキボキ鳴らしたりすることなく、お子さんから年配の方まで受けていただけるソフトなタッチの施術です。

過度な負担がかからないよう、施術中の身体の反応(表情・相槌・呼吸)などから、常に細心の注意を払っておりますので、安心して施術を受けていただきます。

「バキバキされて痛かったので整体を受けるのが怖い」
「痛い施術を頑張って受けてきたのに症状が改善しない」
などのご不安がある方はぜひ当院にご来院ください。

1回目から 身体の変化を実感できるから

検査中の写真

施術を受ける前に、お身体の動作確認をした後、全身の写真を撮影し、ご自身のお身体がどのくらい歪んでいるのかを客観的に知ることができます。

施術後に再度確認することでお身体の変化を分かりやすく実感していただき、 痛みがある方はその痛みがどう変わったのか?どれくらい減ったのか尺度として感じ取ることができます。

「自分の症状はどこが原因なのかが分からない」
「自分の体の状態を把握したい」
というあなたのお悩み、当院が解消します!

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受付時間
平日:10時~13時、15時~20時半 ※土曜・祝日は9時~17時

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追伸

院長写真

当院にご来院くださる方には、ある一つの共通点があります。

それは、言葉では半ばあきらめているような方でも、当院まで実際に足を運んでくださっているということです。

色々なところでみてもらったり、施術してもらっても思うような『結果』が伴わない。
でも心ではあきらめきれない、良くなりたい。
そして『良くなるかもしれない』という期待を込めてご来院くださっています。

私たちは、その期待に全力で応えたいと思っています。
そして、私たちの想いを感じ取り、場合によってはご自身の半分も年齢のいかない自分たちの言葉に耳を傾け、その言葉を信じて通院を続け、ある時「ここに来て本当に良かった」と言ってもらえた時は、何物にも変えることのできない充実感をいただきます。

「どこに行っても変わらなかった」と言われると、私たちは逆に燃え上がります。 施術家魂に火が付きます。

1人1人の症状に真摯に向き合い、共にゴールに近づきたい 一緒にお身体を良くしていきたいと思っています。

自分たちもまだまだ完ぺきではありません。日々色々な経験をさせてもらいながら成長していきます。
そのために日々練習に励み、ご来院者様に貢献できるように頑張っています!

このホームページを見てくださったことが、あなたのお悩みが解決されるきっかけになれば幸いです。
ご来院を心よりお待ちしております。

院長 深澤 知生